Velkommen

troelsbjerrum

qi gong & aikido

Qi Gong betyder; metode til at opnå livskraft med. Denne qigong form, Biyun metoden udøves langsom og på en blid måde, hvorved man opnår dyb afspændthed.

Træning af qi gong giver sund fysik, overskud, øget opmærksomhed og koncentration.

Aikido er afspænding

og meditativ tilgang i håndtering af konflikter. De fysiske teknikker er vej til at lede intention til ny retning.

Aikido er kunst i fredens disciplin.

Troels Bjerrum tilbyder introduktion i mindfulness og qi gong, foredrag i stresshåndtering og konflikthåndtering samt kurser i qi gong og kurser i aikido.

Ønsker du yderligere info, send en mail til: troelsbjerrum@gmail.com

Fredskraftens qi gong er velegnet til unge mennesker. Formen styrker balance, åbner sindet ved at give klarhed i tanke, styrke i følelse og bevidsthed i bevægelse. Formen anbefales mennesker med indre ubalance og vrede.

COPYRIGHT © 2017 | ALL RIGHTS RESERVED QI GONG & AIKIDO